冬季来临，气温明显下降，儿童频发咳嗽、流涕、发烧等症状，使不少医院的儿科门诊迎来就诊小高峰。接下来，让我们一起来了解一下何为反复呼吸道感染，以及如何有效预防，帮助儿童安心度过呼吸道疾病高发期。

何为反复性呼吸道感染 

我们的呼吸道分为上呼吸道和下呼吸道。上呼吸道感染包括鼻炎、鼻窦炎、中耳炎、咽炎、扁桃体炎、喉炎等。下呼吸道感染包括气管炎、支气管炎和肺炎。

如果一年内发生上、下呼吸道感染的次数频繁，超过了一定的范围，就可以判断为反复呼吸道感染（表1，反复呼吸道感染判断条件）。

儿童为何容易发生呼吸道感染 儿童反复呼吸道感染，其原因有很多，主要原因包括：

1、儿童的呼吸器官和免疫功能都还处于发育阶段，容易受病原体入侵。

2、儿童呼吸系统发育与成人不同。以肺部组织为例，儿童的大部分肺泡都在努力“工作”，一旦发生感染，代偿能力较弱，很容易出现呼吸道症状。 

3、呼吸系统感染与儿童的个人卫生习惯密切相关。儿童容易接触到很多病原体，如果没有养成良好的卫生习惯，很容易通过揉眼睛、抠鼻子、吃手等动作感染相关病原体。

4、一些呼吸道病原体可产生沉降，儿童比成人矮小，更接近地面，导致接触高浓度病原体的机会更高，感染概率更大，特别是喜欢在地上爬来爬去的孩子。

除此之气候变化、室内外环境污染、被动吸烟等环境因素也易导致病原体入侵。

如何预防儿童反复呼吸道感染

1.提升免疫力：保证儿童均衡营养摄入，特别是蛋白质、维生素、矿物质的摄入。我们应多吃新鲜水果、蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如鱼类、鸡蛋、奶制品等。适当补充维生素D，有助于增强免疫系统功能。

2.疫苗接种：是一种有效的主动免疫，可预防流感、百日咳、麻疹、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等。这些疫苗安全且有效，被广泛使用。

3.回避过敏原：过敏体质患儿可完善过敏源检查，注意回避过敏源。

4.生活方式及环境干预：养成良好的卫生习惯，勤洗手，注意口腔卫生，营养均衡，睡眠充足，适当锻炼；在病毒流行季节戴口罩，减少交叉感染；居住环境清洁、多通风，减少被动吸烟；有过敏性鼻炎、鼻窦炎患儿可给与鼻腔清洗。

而在居家期间，我们可以考虑使用空气消毒机来进一步净化室内空气，以此快速、高效杀灭空气中的致病细菌和病毒，降低病原体感染风险。

天青等离子体空气消毒机，依托自主研发的脉冲矩阵等离子体空气消毒技术，构建室内空气安全屏障，强化空间环境空气质量，针对由空气传播导致的传染病，可有效避免相关致病细菌病毒交叉感染，充分保障群体健康呼吸。

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